Gymnastik Trainingsgruppen

Etwas Bewegung schadet nie. Es macht Spaß und man bleibt fit.

Also, liebe Besucher unserer Homepage, nicht lange überlegen einfach kommen und mitmachen.

 

Es gibt bei uns zwei Sportgruppen.





  Sportgruppe 1 Sportgruppe 2
Trainingszeiten: 

Mittwoch

19.00 Uhr - 20.00 Uhr

Donnerstag

18.15 Uhr - 19.15 Uhr

Trainingsort: 

Turnhalle Karower Chaussee 97, 13127 Berlin 


 Kontakt: 

Cornelia Homann

Tel. 01786364495 

Manuela Luft

Tel. 01723265806



Dörte Herrmann

Tel. 4714342 

Lothar Gärtner T

Tel. 9444343



Finanzen:

110,-- € Jahresbeitrag – nur für 11 Monate, es wird auch in den Schulferien trainiert.

Sonst 3,00 € pro Sportstunde.

Probestunde ist kostenlos.



Informationen zur Sportgruppe 1 Mittwoch

Die Trainerinnen Cornelia Homann

und Manuela Luft 

Wir sind eine Gruppe von ca. 20 Sportlerinnen im Alter ab 45 Jahre. Jeder neue Teilnehmer ist herzlich willkommen. Einmal im Jahr führen wir einen gemeinsamen Ausflug durch und feiern auch die Festlichkeiten. Wir sind eine humorvolle und fröhliche Truppe und keiner braucht Angst zu haben, bei uns einzusteigen.

Wir wollen fit bleiben, um gut den Alltag zu bewältigen. Der Training ist so gestaltet von der Erwärmung zum Hauptteil der Gymnastik bis zur Dehnung/Entspannung. Wir wechseln pro Woche das Sportgerät (z.B. Matte, Bänke, Bälle, Seile, Keule, Sandflaschen, Ringe, Gummibänder und Tücher).

Schaut einfach mal vorbei!



Das ist unsere Gruppe 1

Wir freuen uns auf Euch!


Informationen zur Gruppe 2 - Donnerstag

Das Trainerteam!

Wir sind eine Mischgruppe von ca. 26 Sportlern und Sportlerinnen im Alter ab 50 Jahre.

Wir nennen uns die „Bucher Graugänse“ und bestehen bereits seit 1994.

Unser Training ist auf Rückengymnastik hauptsächlich ausgerichtet. Es werden auch die bereits o.g. Sportgeräte angewandt. Wir sind ebenfalls eine dufte Truppe, können auch feiern und machen einen Jahresausflug.

Schaut einfach mal vorbei!

 

Das ist unsere Gruppe 2



Wir freuen uns auf euch!