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Hallo sportinteressierte reifere Frauen!
Wer von Euch hat Lust:
-sich sportlich zu bewegen und dabei fit zu bleiben,
-die verrosteten Glieder wieder in Schwung zu bringen,
-vielleicht auch ein paar Pfunde zu verlieren,
-nette Sportlerinnen kennen zu lernen usw.
Motto: nichts muss man – alles kann man – jeder nach seinen Fähigkeiten
dann meldet Euch unbedingt bei uns:
Homann, Cornelia – tel. 030/4813910 oder 01786364495
Luft, Manuela – tel. 030/47475896 oder 01723265806
Tainingszeiten:
jeden Mittwoch in der Zeit von 19.00 Uhr – 20.00 Uhr (auch in den Ferien)
Ort:
in der Turnhalle der Hufeland-Oberschule (Karower Chaussee 97)
Leistung:
Gymnastik im Durchschnitt für die Altersgruppe 40 - 100 Jahre
Erwärmung, Dehnung, wochenweise abwechselnde Bewegungsarten bzw. Geräte
(Boden, Matte, Bälle, Turnbank, Tücher, Seile, Stäbe, Keulen, Hocker, Bänder)
Auch kleine Höhepunkte werden bei uns in gemütlicher Runde gefeiert sowie nach Wunsch eine Tagesausflug/Jahr organisiert.
Kosten:
1 Schnupperstunde kostenlos
pro Trainingsstunde 3,00 €.
Monatsbeitrag 10,00 €.
Jahresbeitrag im voraus 110,00 € (ein Monat wird geschenkt).
Wir freuen uns auf Euch – schaut einfach mal vorbei - Sport frei!
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